แท็ก: โรคเบาหวานรู้ทันความเสี่ยง COVID-19

ในช่วงที่เชื้อไวรัส COVID-19  กำลังระบาดไปทั่วโลก ผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่างโรคเบาหวาน หากได้รับเชื้อไวรัส ดังกล่าว อาจจะมีอาการรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นการรู้เท่าทันความเสี่ยงและใส่ใจดูแลตัวเองอย่างถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักอยู่เสมอ เนื่องจากผู้ที่เป็นโรคเบาหวานนั้นอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเพิ่มขึ้น เนื่องจากภูมิคุ้มกันที่ต่ำ ทำให้ติดเชื้อได้ง่าย เนื่องจากเชื้อมักเจริญเติบโตได้ดีในภาวะที่มีน้ำตาลในเลือดสูง ดังนั้นในการดูแลตัวเองเบื้องต้นจึงจำเป็นต้อง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำให้เหมาะสม และที่สำคัญตั้งใจควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีขึ้น โดยเฉพาะการใช้ใยอาหารสูตรเฉพาะ ที่ประกอบด้วย กัวร์กัม  ไฟโต​        สเตอรอล  เบต้ากลูแคน...