แท็ก: สุขภาพดีคูณสองต้อนรับวันดื่มนมพืชโลกด้วยซันคิสท์

22 สิงหาคมของทุกปีถูกจัดให้เป็นวันดื่มนมพืชโลก หรือ World Plant Milk Day ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวันสำคัญเพื่อเฉลิมฉลองและต้องการรณรงค์ให้ทุกๆ คนหันมาสนใจในสุขภาพของตัวเองและคนที่ตนเองรักด้วยนมทางเลือกที่ทำมาจากพืชหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์สาวกสายสุขภาพต้องห้ามพลาดที่จะเสริมสร้างความแข็งแรง พร้อมมีสุขภาพที่ดีแบบคูณสองต้อนรับวันดื่มนมพืชโลก เตรียมความพร้อมให้ดีแล้วมาเริ่มกันเลย หนึ่งสุขภาพดีจากร่างกายที่เกิดจากการฟิตแอนด์เฟิร์มมัดกล้ามเนื้อต่างๆ อยู่เสมอ การออกกำลังกายสามารถทำง่ายๆ เริ่มต้นทำได้ในทุกวัน เพียงแค่ขยับหรือเคลื่อนไหวร่างกายให้มีการเผาผลาญ เพราะการออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นสารสื่อประสาทในสมองทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ทั้งยังช่วยเรื่องระบบปอดและหัวใจให้แข็งแรงอีกด้วย เมื่อออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีสองต้องเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีจากภายในโดยการเลือกดื่มนมจากพืชอย่างน้ำนมพิสทาชิโอ เพราะถั่วพิสทาชิโอ เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อหัวใจ มีสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันการอักเสบและช่วยให้การทำงานของหลอดเลือดดีขึ้น...